ФК "СПАРТАК" Москва

[Sprinter]

Тренька.

Игроки разбиваюца на три группы по 8 человек.
Шесть игроков становяца в круг и пасуют друг другу, два в центре круга пытаюца перехватить мяч. Также в общих «квадратах» тренируюца и Сослан со Стипе.

Один из круга щитает количество точных передач. Если передача прервана, то игроки не уходят в круг, а всё равно остаюца на перехвате.
Через некоторое время происходит смена, опять подсчёт точных передач и так пока все игроки не побывают в центре круга.
Продолжаеца это примерно час и в максимально быстром темпе. Сблизи смотрица очень интересно.

Всё это сопровождаеца шутками-прибаутками с дружелюбным матерком.
Самое безобидное.

Сос! Хули ты не щитаешь – быкует «афтаритет» Ваня.
А он по русски щитает только до десяти!...
Индеец, а ты-то хули ржёшь – ты и по индейски вряд ли десять нащитаешь!...

В то же самое время тренька ни на минуту не останавливаеца, мяч всё время в кругу.
Валера контролирует все группы переходя от одного «квадрата» к другому.
Больные бегают с Гарсиа и другим испанцем Баррето по кругу и даже за пределами стадио. Темп достаточно высокий, второй испанец дядя не молодой, но не отстаёт ...
После этого Велик и в том случае Бажен и Малоян начинают растяжки на разные группы мышц.

Основная группа заканчивает игру в круг и в центре поля ложаца на синие маты. Под руководством Гарсиа и Валеры начинаюца упражнения и растяжки на абсолютно все части тела.
Это продолжаеца примерно пол часа. Некоторые игроки имеют личные упражнения на руки или, например, на галик или мышцы бедра.
Врач команды Вартапетов успевает посмотреть и проверить почти всех игроков, в течение тренировки.

Все игроки абсолютно здоровы. В том числе и оба Мартина. Небольшие повреждения с чехами получили Малоян и Никитка, но к Ростову и они будут готовы. А Велик и Вова уже вышли на поле против Маккаби.

Медперсонал и массажисты остаюца возле игроков в центре круга, а Валера и Ледя уходят бить по пустым воротам на спор.
С тридцати метров Валера кладёт в левую девятку 20 ударов из двадцати.
Ледя щитает ущерб.

Затем на спор бью в перекладину Попов, Саенко и Валера. Из десяти у Валеры 10, у Попова 9, а у Саенко только 4.
Теперь уже очередь Вани щитать ущерб.
Очень интересные удары, заставляют задумаца – а чё у нас за мастера щас на поле ваще...

Вся тренька, вместе с тем, проходит в очень дружелюбной и «семейной» атмосфере.
Постоянно слышен смех и дружеские подъёбки.
Все легионеры, кроме индейца и Велика, хорошо говорят по русски, и матом тоже.

Тренька проходит на основном поле местного клуба шестой лиги Нойштифт.
Поляна хорошая, ребята довольны состоянием поля.

В конце маленький Жано тащит огромную сетку с мячами, его почти не видно.
Только рыжие волосы и худенькие плечи, но ноги уже очень хорошо раскачены.

На трибунах развешены русские флаги, Чавдарь запирает стадио на ключ и команда едёт в отель.
Примерно десять минут езды. Бус комфортабельный – от немецкой фирмы, водитель весёлый немецкий малый в спартаковской футболке «дело свой знает добре.»

Нащёт ублюдков из лайф сру.
Ни одного слова правды. И правильно, что их выгнали сраной метлой подальше от команды.


Жирным - гыгыгы и ахуеть!!!